遼寧檢察機關依法對李慶決定逮捕
和王子大人形成二等边三角形关系
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遼寧省撫順礦業集團有限責任公司原黨委副書記、董事長、總經理李慶（副廳級）涉嫌受賄一案，由遼寧省監察委員會調查終結，移送檢察機關審查起訴。經遼寧省人民檢察院指定管轄，由朝陽市人民檢察院審查起訴。日前，朝陽市人民檢察院依法以涉嫌受賄罪對李慶作出逮捕決定。該案正在進一步辦理中。
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日本當紅時尚環保包限時登場！採用寶特瓶回收製成
環保意識擡頭，也讓許多品牌更受到重視！在網路上不少人討論找代購的日本時尚環保包KNT365，即日起至4月7日快閃進軍HANDS復興門市，不用花時間找代購，馬上就能入手兼具時髦與環保的包款。
日本品牌KNT365，主打對於地球、人類與動物友善，且強調環保，更打造出一年365天都能使用，最大的特色是，包款都是由1.5～4個不疼的寶特瓶，回收分解後，使用3D針織機生產製造，呼應品牌的環境友善、愛護地球。
KNT365推出的包款，以針織百褶包最爲吸睛，有着特殊的印花，以及柔軟針織感，良好彈性，更能夠方便收納，在HANDS共推出4種包款，肩背款式的Knitty系列，可耐重70公斤，容量大卻輕巧，一款包由2個500毫升的塑膠瓶製成；手提小包的Co-Knitty系列，耐重30公斤，很適合上班族中午外出用餐時使用，約使用1.5個500毫升的塑膠瓶製成。
Bunny系列採用塑膠袋形狀，整體色彩繽紛，正面與背面都有不同圖案設計，耐重70公斤，由2個500毫升的塑膠瓶製成；容量最大的Mam系列，耐重約70公斤，可以肩背也能手拿，由4個500毫升的塑膠瓶製成，此次包款都在日本製造，平均售價1,125～1,700元。
KNT365 Knitty系列／1,150元。圖／臺隆手創館提供
日本環保品牌KNT365，即日起至4月7日快閃進軍HANDS復興門市。圖／臺隆手創館提供
KNT365 Bunny系列／1,380元。圖／臺隆手創館提供
KNT365 Co-Knitty系列／1,125～1,380元。圖／臺隆手創館提供
KNT365 Bunny系列／1,380元。圖／臺隆手創館提供
同事變成主管，他「看笑話」以為有機會晉升…2年後結果曝光
專欄作家菲女狼認爲，在職場上若有機會往上爬，臉皮就要厚一點、膽子更要大一點，才能抓住機遇的瞬間。 示意圖／Shutterstock
既可搭車，爲何要在雨中奔跑？
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一有機會就要力爭，太過客氣等同拉自己後腿，因爲資源有限，而且通常只給爬上去的人。
大衛的故事，給我很大啓示，太過謙虛或自信不足，一點好處也沒有。
這個世界資源極其有限，而資源通常只給爬上去的人，不見得給真正有實力的人。有機會往上爬時，臉皮就要厚一點、膽子更要大一點，勇敢，才能抓住機遇的瞬間。
當初，公司釋出主管職缺之際，大衛考慮再三，一來認爲自己資歷尚未完全到位，二來也擔心萬一沒有被錄取面子掛不住，因而作罷。
資歷不相上下，要勇敢爭取機會
沒想到資歷跟他不相上下的同事珍妮很勇敢地提出了申請。公司內部考覈後決定予以錄取，就這樣同事珍妮從此成了主管珍妮。
大衛驚訝之餘，卻也認爲珍妮鎮不住整個部門的運作，抱着看笑話的心態，靜觀這一切。暗忖，自己將來可能還有機會。沒想到兩年過去了，珍妮存活下來。隨着珍妮換了位子之後，不但腦袋換了，連能力也有所蛻變。
先前兩人實力在伯仲之間，如今珍妮的成長令人刮目相看。
「怎麼會？」大衛不只一次次這樣問自己。大衛自我要求極高，自認在專業領域的進修從沒有懈怠過，努力的程度絕對不是珍妮可以比擬的，他無法接受兩人如今的落差。
「還記得我提過的那兩位雙胞胎鄰居姊妹嗎？」看到大衛難以掩蓋的失落，身爲多年好友的我，試圖協助他突破盲點。
「她們從小到大成績一直都很不錯，不過在高中入學考試的時候，小姊姊因爲急性盲腸炎病發，導致應試成績大受影響，只能就讀私立高中，沒能像正常表現的大姊姊，進入第三志願公立高中。」
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我接着繼續說：「兩人上了高中之後，大姊姊就是按照學校老師編排的進度、按部就班唸書。而就讀私立高中的小姊姊，很想趕上應試失常造成的落後，用功的程度遠遠超過大姊姊。」
「結果你猜怎麼了？」大衛搖搖頭。「大學入學考試時，大姊姊很輕鬆就考上頂大，而用功得不得了的小姊姊成績還是落後大姊姊一節，只考上還不錯的私立大學。」
我這才導入到重點：「這就是環境以及資源的重要性。」
前三志願高中，享有最好的師資以及其他軟硬體資源。在那樣的環境下，自然會得到較好的教育機會。再加上同儕多半也是資質較好、成績首屈一指的學生，彼此之間旗鼓相當，更容易相互激勵並激發火花。
看着大衛有點不明究理。「這不就跟你跟珍妮的狀況很像。」我進一步解釋：「原本你們實力不分軒輊，隨着珍妮職位晉升之後，就算你們還在同一間公司上班，但是所處環境跟資源都不一樣了，這也是你們拉開距離的關鍵。」
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晉升部門主管後，環境不同，視野也有所不同
晉升部門主管之後的珍妮，進入了公司的決策圈，得以窺視公司整體營運的深層分析以及洞悉背後的關鍵因素。此外，珍妮開始參與國際性會議，有機會了解其他跨國分公司的營運問題，開闊了視野也更有國際觀。
另外，公司對於一級主管的栽培，當然不是一般員工的待遇可以比擬。除了提供經費讓珍妮自學之外，更有很多針對一級主管的跨國教育訓練規劃。況且，珍妮有更多的部屬幫處理資料分析、行政庶務等手腳工作，自己可以專心致力於策略與戰術的鑽研。
雖然還在同一間公司任職，但環境卻是大不相同了。因爲，接觸的世界不一樣，享有的資源不一樣，形塑了不同的知識與觀點，表現當然也有所不同。
大衛沒有不努力，不過他跟珍妮的競爭從珍妮晉升的那一刻開始，已經是個資源不平等的競爭，就像是一個人以跑步、另一個人以乘車在競速。大衛一直努力的向前跑，不管跑得再快，最快就是腳程的極致。反觀，珍妮的進步，有組織的力量擡轎，看似她沒有奮力奔跑，卻是以車速一直向前。久而久之，兩人就拉開了距離。
資源有限，有機會一定要把握
其實，若想在職場有一番作爲，自己努力奔跑，當然是基本功。不過自己奔跑畢竟時速有限，如果有機會站在巨人的肩膀上，讓組織的力量擡轎，進步會更加顯著。
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所以，有機會往上爬，當然一定要力爭。因爲資源有限，而且通常只給爬上去的人。畢竟得到資源，就等同得到了讓自己大放異彩的能量。
一顆普通的石頭如果有機會碰到匠心巧手，經過適當的雕琢也能磨光發亮，展現出獨特的亮麗與光彩。相反的，就算一塊本質極佳的璞玉，沒能因緣際會經過粉雕玉琢，外表看起來也會無異於一般普通石頭，很難顯露出深藏在其中的光亮。
不論你是頑石還是美玉，請爲自己爭取，搭上資源的列車，更有機會飛奔向前。
菲女狼的狼嚎
資源有限，而資源通常只給爬上去的人，所以有機會爭就不要客氣。
雖說沒有傘的孩子在雨中奔跑得更快，但如果有車坐爲何還要在雨中奔跑。
《職場百妖志：吃瓜不尷尬，職場小白降妖求升必備30招》 圖／時報出版
本文摘自《職場百妖志：吃瓜不尷尬，職場小白降妖求升必備30招》，2024/03/26時報出版
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通通訂不到？這10家高檔餐廳很難搶
Lawry’s 勞瑞斯牛肋排餐廳奪得EZTABLE簡單桌「2016 Restaurant Week餐廳周」Top 10人氣餐廳之冠。圖／EZTABLE簡單桌提供
「EZTABLE簡單桌」攜手全臺63家高檔餐廳所舉辦的「2016 Restaurant Week餐廳周」落幕，在短短14天的期間限定活動中不僅數千個席位預訂一空、創造超過500萬元的營收商機，更讓饕客們藉由美食享受更有感的幸福；餐廳周活動期間的Top 10熱門訂位餐廳名單也同步揭曉，冠軍由Lawry’s勞瑞斯牛肋排餐廳勝出。
「2016 Restaurant Week餐廳周」活動邀集飲食作家葉怡蘭、創業導師李開復、部落客貴婦奈奈、陽光辣模Angelina等各路老饕，爲8大Restaurant Week Classics獎項進行秘密評鑑，再綜合神秘客評鑑與餐廳週期間的用餐評論，選出優質餐廳供大衆參考，其中「Best Restaurant最佳餐廳」由寒舍艾麗酒店的La Farfalla義式餐廳奪得，「Best Service最佳服務」獎爲歐華酒店的地中海牛排館。
老字號的歐華酒店地中海牛排館，以道地南歐風情結合紐約客牛排，打造古典歐風的高檔美食饗宴。圖／EZTABLE簡單桌提供
在Top 10熱門訂位餐廳名單中，除了Lawry’s勞瑞斯牛肋排餐廳拔得頭籌之外，第2名由寒舍艾麗酒店旗下的La Farfalla義式餐廳拿下，第3名則爲老字號的歐華酒店地中海牛排館。另外像是牛排教父鄧有癸現刨牛排頂級鍋物Danny’s WhatsNabe、明火直烤美式概念餐廳Danny’s WhatsGrill、以法式頂級海鮮與碳烤牛排聞名的君品酒店雲軒西餐廳La Rotisserie等也紛紛入列，顯示各式頂級牛肉料理可說是國人心中高檔餐飲文化的經典代表。
》天冷就要吃牛排 一口咬下肉汁大爆發
》寒舍艾麗酒店 La Farfalla明蝦飄奶香
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寒舍艾麗酒店旗下的La Farfalla義式餐廳主打清新舒適的用餐氛圍與主廚特製義式料理。圖／EZTABLE簡單桌提供
北京市東郊殯儀館舉行公衆開放日
原標題：北京市東郊殯儀館舉行公衆開放日 全面展示日常管理規範和服務標準
40項殯葬惠民措施強化移風易俗
昨日(22日)，北京市東郊殯儀館舉行2024年清明公衆開放日活動。本次活動以“慎終追遠、民德歸厚”爲主題，用“情景劇”方式全面展示了該殯儀館日常規範管理和服務標準，以及“親情陪伴、服務無限”的人文情懷。屬地社區羣衆、社會工作者、行風監督員等100多名社會各界人士參加。據介紹，今年清明節期間，東郊殯儀館繼續聚焦惠民便民，集中推出了喪葬商品優惠10%等40項便民惠民措施。
昨日下午，在生命文化情景劇《勳章》展示中，東郊殯儀館2024年清明公衆開放日活動正式拉開序幕。活動中，東郊殯儀館工作人員通過情景劇演繹，串起了館內各類專業服務，以共情、陪伴、策劃、整容、火化、撫慰等殯儀專業模式，幫助“一位92歲的志願軍老戰士”完成“體內彈殼的保留和麪容修復”等喪事活動。
據瞭解，近一年來，東郊殯儀館發揮國家一級殯儀館的作用，不斷滿足人民羣衆對殯葬服務多樣化、多元化、多層次需求，受到首都社會各界的廣泛好評。該館的系列化惠民舉措更加務實，下調了18種喪葬商品價格，加強了節地生態殯葬的宣傳和服務配套。在今年清明節期間，集中推出了喪葬商品優惠、免費提供喪禮策劃、骨灰祭奠室、骨灰寄存格位花籃換新、代祭、心理撫慰等40項便民惠民措施，讓老百姓看得見、摸得着、感受得到。
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隨着理念的變化，該館的生命文化融入性也在顯著增強。東郊殯儀館相關負責人表示，該館堅持用先進文化教育人、薰陶人、感染人，精心打造東郊特色殯葬文化，重點實現“兩個轉變”，即從“遺體處理者”向“生命文化傳承者”轉變，強化職業認同、敬業精神；從“專注於逝者”向“專注於生者”轉變，強化移風易俗、厚養薄葬。
爲此，東郊殯儀館創新“陽光洽談”模式，設立“羣衆諮詢室”，拓展水溶祭祀和入爐火化儀式，推出對外服務智能平臺，規範智能收費系統；建立殯社聯動機制，將社會工作方法融入殯葬服務，開展專業化的悲傷輔導；精心打造生命文化教育基地，運用民政部一零一研究所研發的生命文化體驗館，讓民衆沉浸式感受生命起源、殯葬儀式、喪葬禮俗等，以科技賦能推廣生命科普和文化教育，幫助公衆以更多元、深入的方式接觸生命教育，促使人們以更理性、平和的態度面對生命的離去和喪親之痛，促進殯葬文化的發展與創新，助力社會心理建設和中華傳統優秀殯葬文化的傳承。
在人員素質方面，館內的隊伍專業化程度持續提升。積極構建以遺體接運師、遺體整容師、遺體火化師、殯儀服務員、骨灰管理員爲主體的“三師兩員”隊伍建設體系。按照“請進來、走出去、調研學、論壇講、實踐磨”的思路，結合崗位特點，加強學習深造、技能培訓、參賽歷練，提升專業知識水平和綜合服務技能。發揮“衛豔茹大師工作室”作用，培樹康寧整容美護工作室等其他技能大師工作，持續強化隊伍專業化、職業化建設。該館已有86人取得相關殯葬技能等級證書，2人被評爲全國技術能手，1人獲得北京市青年五四獎章，1人被評爲全國殯葬工作先進個人。
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走進東郊殯儀館，顯得十分整潔有序、古樸大方。據介紹，近期，館內完成了功能區域劃分、火化機尾氣後處理系統、車間新風系統、告別廳、遺體整容美護區、牌匾路標等優化改造，環境形象發生顯著變化。據瞭解，該館近幾年被評爲北京市思想政治工作先進單位，市級交通安全工作成績突出單位；團支部被評爲北京市“五四紅旗團支部”，火化車間榮獲北京市“青年文明號”稱號。
遺體接運師貫君
“擺渡人”護航逝者最後一程
正如其名，對待這份工作，貫君始終用最高的標準要求自己。他是東郊殯儀館車隊的一名遺體接運師，常被人們稱爲“生命最後一程的擺渡人”，從對接、取棺、搬擡、入箱到駕駛，每一個環節他都一絲不苟。從逝者家中或醫院到殯儀館，短短不過數十公里的路程，他總能用一次次專業的服務、一聲聲溫情的慰藉，讓逝者順利走完歸途，也讓生者得到寬慰。
“正式出車前，我們會提前檢查車輛情況，跟家屬打電話對接，確認逝者所在位置，叮囑家屬準備好材料。爲了防止路上出現意外，我們一般會比家屬預定的時間提前抵達。”別看只是一趟接運，工作卻很是講究。雖然“官方職稱”是遺體接運師，他總要做許多“幫忙的事”，比如幫助家屬給逝者穿衣、幫助搬擡下樓。
之前，有位90多歲的老太太在家裡去世，她的兒子和兒媳已經70多歲，兒媳腿腳不便，兩個人根本沒法幫老太太換壽衣，更別提擡下樓了。見狀，貫君二話沒說，戴上手套和口罩，爲老人穿好衣服，放入屍袋，與逝者的兒子一同將老人“請”到了車上，安全接回館裡。“當時老兩口又是鞠躬又是道謝，還想奉上一份心意，但我當時就謝絕了，逝者爲大，這是我們的義務。”
這份工作讓他見多了生離死別，更要常常安慰家屬。在回殯儀館的路上，貫君會試着跟家屬聊天，緩解家屬的悲傷情緒。遇上高壽去世的，他會寬慰家屬，人都會走這一程，高壽離開，也算是“喜喪”。要是遇上“白髮人送黑髮人”，有的家屬因過度悲痛而情緒失控，他就會找個安全的路段將車子停穩，給家屬遞上一瓶水，讓家屬舒緩情緒，也保證行駛安全。“來，喝口水，您先緩緩，咱不着急，等您平復好了，我們再啓程，我會陪着您。”不慌不忙，簡單的話語，總讓人感到暖心。
每一次與家屬的對接，他儘量柔聲細語，叮囑好細節；每一次搬擡，他都用最大的敬意，保證逝者的尊嚴；每一次行駛途中，他時刻保持着警惕，儘量讓車慢一些、穩一些；每次遇到顛簸路段，他都會提前減速，確保遺體不受任何打擾……
“每當家屬向我鞠躬，我都深深地被觸動，感到自己所做的一切都是值得的，是令人尊敬的。我是一名駕駛員，更是一個生命守護者，守護着逝者的安寧，也守護着生者的悲慼。在這個特殊的崗位上，我感受過太多生離死別的無力，更見證着生命的強大和不朽。未來，我將繼續堅守崗位、守護生命，弘揚職業的尊嚴和高尚。”貫君說。
火化車間副班長朱文悅
技術專家維護檢查機械不含糊
“給他一堆零件，他能給你拼出一臺火化機來。”這是同事們對朱文悅的評價。在東郊殯儀館，有着28年工作經歷的朱文悅堪稱火化車間的技術專家。常年駐守單位，維護好12臺火化機，保證家屬儘快順利取灰。作爲火化車間副班長、技術員，這是朱文悅對自己最基本的要求，也詮釋着他對這個崗位最樸實的堅守。
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來到東郊殯儀館之前，朱文悅在江西工作了多年，上過幾十米的高爐、鑽過陰暗潮溼的地溝，練就了一身維修火化機的硬功夫。2009年，憑藉自身實力，他正式加入東郊殯儀館，挑起了火化車間機器維護的“大梁”。
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“只要遺體開始火化，要保障家屬儘快取灰，中間不能出現任何故障，就算前面的環節服務做得再好，火化設備出現‘小脾氣’，家屬肯定得着急，我們必須保障逝者走好這最後一程。”每天上崗前，朱文悅都要檢查設備狀態是否良好、各種參數是否正常，並叮囑作業員一定按章操作，多年如一日，從未間斷。工作中，每隔十分鐘他就要認真巡視一遍，保證機器的正常運轉。
有一次，有個火化爐的濾油器在工作時出現了滲漏現象。因爲火化爐運行時處於高溫高熱狀態，柴油燃料本身又具有一定的腐蝕性，濾油器漏油是常見問題。“當時我在巡視時正好發現了，趕緊停爐，戴上防燙手套和護目鏡，將油路管線拆開，仔細檢查問題所在，再加緊更換零件、清洗濾網、排出空氣、繼續點火。”作爲熟練工，一整套程序一氣呵成，迅速解決了問題，保證火化及時完成。但因爲挨着高溫的火化爐，他早已汗流浹背，這是他的工作日常。
在火化車間工作並不輕鬆，裡頭的溫度可以說是“冬冷夏熱”：車間必須保持通風，有時冬天裡頭的溫度比外面還冷。夏天就更熱了，火化爐本身溫度就高，火化結束時炕面的溫度可高達七八百攝氏度，頂着高溫在炕面邊上撿灰，衣服一下子就溼透了。“因爲高溫總能把眼鏡的鍍膜烤花了，基本上一個月就得換一次眼鏡片。”朱文悅笑着說。
在千錘百煉和不斷的學習中，朱文悅的維修技術也在日益精進。在外單位考察，發現了更加耐用的爐膛材料，他便親自給供應商提建議，讓爐膛的使用壽命成倍增加；館內開展火化爐設備的更新升級，他親自繪製了火化機改造電路圖，不僅實現了同樣的目標，還省下一大筆經費；爲了讓更多同事能夠隨時應變處理問題，他“手把手”帶出了三個徒弟……
一切只是爲了服務好逝者和家屬。朱文悅說：“家屬的每一次感謝、每一分認可，都讓我覺得這份職業很高尚，工作很有成就。”
原標題：北京市東郊殯儀館舉行公衆開放日 全面展示日常管理規範和服務標準
40項殯葬惠民措施強化移風易俗
昨日(22日)，北京市東郊殯儀館舉行2024年清明公衆開放日活動。本次活動以“慎終追遠、民德歸厚”爲主題，用“情景劇”方式全面展示了該殯儀館日常規範管理和服務標準，以及“親情陪伴、服務無限”的人文情懷。屬地社區羣衆、社會工作者、行風監督員等100多名社會各界人士參加。據介紹，今年清明節期間，東郊殯儀館繼續聚焦惠民便民，集中推出了喪葬商品優惠10%等40項便民惠民措施。
昨日下午，在生命文化情景劇《勳章》展示中，東郊殯儀館2024年清明公衆開放日活動正式拉開序幕。活動中，東郊殯儀館工作人員通過情景劇演繹，串起了館內各類專業服務，以共情、陪伴、策劃、整容、火化、撫慰等殯儀專業模式，幫助“一位92歲的志願軍老戰士”完成“體內彈殼的保留和麪容修復”等喪事活動。
據瞭解，近一年來，東郊殯儀館發揮國家一級殯儀館的作用，不斷滿足人民羣衆對殯葬服務多樣化、多元化、多層次需求，受到首都社會各界的廣泛好評。該館的系列化惠民舉措更加務實，下調了18種喪葬商品價格，加強了節地生態殯葬的宣傳和服務配套。在今年清明節期間，集中推出了喪葬商品優惠、免費提供喪禮策劃、骨灰祭奠室、骨灰寄存格位花籃換新、代祭、心理撫慰等40項便民惠民措施，讓老百姓看得見、摸得着、感受得到。
隨着理念的變化，該館的生命文化融入性也在顯著增強。東郊殯儀館相關負責人表示，該館堅持用先進文化教育人、薰陶人、感染人，精心打造東郊特色殯葬文化，重點實現“兩個轉變”，即從“遺體處理者”向“生命文化傳承者”轉變，強化職業認同、敬業精神；從“專注於逝者”向“專注於生者”轉變，強化移風易俗、厚養薄葬。
爲此，東郊殯儀館創新“陽光洽談”模式，設立“羣衆諮詢室”，拓展水溶祭祀和入爐火化儀式，推出對外服務智能平臺，規範智能收費系統；建立殯社聯動機制，將社會工作方法融入殯葬服務，開展專業化的悲傷輔導；精心打造生命文化教育基地，運用民政部一零一研究所研發的生命文化體驗館，讓民衆沉浸式感受生命起源、殯葬儀式、喪葬禮俗等，以科技賦能推廣生命科普和文化教育，幫助公衆以更多元、深入的方式接觸生命教育，促使人們以更理性、平和的態度面對生命的離去和喪親之痛，促進殯葬文化的發展與創新，助力社會心理建設和中華傳統優秀殯葬文化的傳承。
在人員素質方面，館內的隊伍專業化程度持續提升。積極構建以遺體接運師、遺體整容師、遺體火化師、殯儀服務員、骨灰管理員爲主體的“三師兩員”隊伍建設體系。按照“請進來、走出去、調研學、論壇講、實踐磨”的思路，結合崗位特點，加強學習深造、技能培訓、參賽歷練，提升專業知識水平和綜合服務技能。發揮“衛豔茹大師工作室”作用，培樹康寧整容美護工作室等其他技能大師工作，持續強化隊伍專業化、職業化建設。該館已有86人取得相關殯葬技能等級證書，2人被評爲全國技術能手，1人獲得北京市青年五四獎章，1人被評爲全國殯葬工作先進個人。
走進東郊殯儀館，顯得十分整潔有序、古樸大方。據介紹，近期，館內完成了功能區域劃分、火化機尾氣後處理系統、車間新風系統、告別廳、遺體整容美護區、牌匾路標等優化改造，環境形象發生顯著變化。據瞭解，該館近幾年被評爲北京市思想政治工作先進單位，市級交通安全工作成績突出單位；團支部被評爲北京市“五四紅旗團支部”，火化車間榮獲北京市“青年文明號”稱號。
遺體接運師貫君
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“擺渡人”護航逝者最後一程
正如其名，對待這份工作，貫君始終用最高的標準要求自己。他是東郊殯儀館車隊的一名遺體接運師，常被人們稱爲“生命最後一程的擺渡人”，從對接、取棺、搬擡、入箱到駕駛，每一個環節他都一絲不苟。從逝者家中或醫院到殯儀館，短短不過數十公里的路程，他總能用一次次專業的服務、一聲聲溫情的慰藉，讓逝者順利走完歸途，也讓生者得到寬慰。
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“正式出車前，我們會提前檢查車輛情況，跟家屬打電話對接，確認逝者所在位置，叮囑家屬準備好材料。爲了防止路上出現意外，我們一般會比家屬預定的時間提前抵達。”別看只是一趟接運，工作卻很是講究。雖然“官方職稱”是遺體接運師，他總要做許多“幫忙的事”，比如幫助家屬給逝者穿衣、幫助搬擡下樓。
之前，有位90多歲的老太太在家裡去世，她的兒子和兒媳已經70多歲，兒媳腿腳不便，兩個人根本沒法幫老太太換壽衣，更別提擡下樓了。見狀，貫君二話沒說，戴上手套和口罩，爲老人穿好衣服，放入屍袋，與逝者的兒子一同將老人“請”到了車上，安全接回館裡。“當時老兩口又是鞠躬又是道謝，還想奉上一份心意，但我當時就謝絕了，逝者爲大，這是我們的義務。”
這份工作讓他見多了生離死別，更要常常安慰家屬。在回殯儀館的路上，貫君會試着跟家屬聊天，緩解家屬的悲傷情緒。遇上高壽去世的，他會寬慰家屬，人都會走這一程，高壽離開，也算是“喜喪”。要是遇上“白髮人送黑髮人”，有的家屬因過度悲痛而情緒失控，他就會找個安全的路段將車子停穩，給家屬遞上一瓶水，讓家屬舒緩情緒，也保證行駛安全。“來，喝口水，您先緩緩，咱不着急，等您平復好了，我們再啓程，我會陪着您。”不慌不忙，簡單的話語，總讓人感到暖心。
每一次與家屬的對接，他儘量柔聲細語，叮囑好細節；每一次搬擡，他都用最大的敬意，保證逝者的尊嚴；每一次行駛途中，他時刻保持着警惕，儘量讓車慢一些、穩一些；每次遇到顛簸路段，他都會提前減速，確保遺體不受任何打擾……
“每當家屬向我鞠躬，我都深深地被觸動，感到自己所做的一切都是值得的，是令人尊敬的。我是一名駕駛員，更是一個生命守護者，守護着逝者的安寧，也守護着生者的悲慼。在這個特殊的崗位上，我感受過太多生離死別的無力，更見證着生命的強大和不朽。未來，我將繼續堅守崗位、守護生命，弘揚職業的尊嚴和高尚。”貫君說。
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火化車間副班長朱文悅
技術專家維護檢查機械不含糊
“給他一堆零件，他能給你拼出一臺火化機來。”這是同事們對朱文悅的評價。在東郊殯儀館，有着28年工作經歷的朱文悅堪稱火化車間的技術專家。常年駐守單位，維護好12臺火化機，保證家屬儘快順利取灰。作爲火化車間副班長、技術員，這是朱文悅對自己最基本的要求，也詮釋着他對這個崗位最樸實的堅守。
來到東郊殯儀館之前，朱文悅在江西工作了多年，上過幾十米的高爐、鑽過陰暗潮溼的地溝，練就了一身維修火化機的硬功夫。2009年，憑藉自身實力，他正式加入東郊殯儀館，挑起了火化車間機器維護的“大梁”。
“只要遺體開始火化，要保障家屬儘快取灰，中間不能出現任何故障，就算前面的環節服務做得再好，火化設備出現‘小脾氣’，家屬肯定得着急，我們必須保障逝者走好這最後一程。”每天上崗前，朱文悅都要檢查設備狀態是否良好、各種參數是否正常，並叮囑作業員一定按章操作，多年如一日，從未間斷。工作中，每隔十分鐘他就要認真巡視一遍，保證機器的正常運轉。
有一次，有個火化爐的濾油器在工作時出現了滲漏現象。因爲火化爐運行時處於高溫高熱狀態，柴油燃料本身又具有一定的腐蝕性，濾油器漏油是常見問題。“當時我在巡視時正好發現了，趕緊停爐，戴上防燙手套和護目鏡，將油路管線拆開，仔細檢查問題所在，再加緊更換零件、清洗濾網、排出空氣、繼續點火。”作爲熟練工，一整套程序一氣呵成，迅速解決了問題，保證火化及時完成。但因爲挨着高溫的火化爐，他早已汗流浹背，這是他的工作日常。
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在火化車間工作並不輕鬆，裡頭的溫度可以說是“冬冷夏熱”：車間必須保持通風，有時冬天裡頭的溫度比外面還冷。夏天就更熱了，火化爐本身溫度就高，火化結束時炕面的溫度可高達七八百攝氏度，頂着高溫在炕面邊上撿灰，衣服一下子就溼透了。“因爲高溫總能把眼鏡的鍍膜烤花了，基本上一個月就得換一次眼鏡片。”朱文悅笑着說。
在千錘百煉和不斷的學習中，朱文悅的維修技術也在日益精進。在外單位考察，發現了更加耐用的爐膛材料，他便親自給供應商提建議，讓爐膛的使用壽命成倍增加；館內開展火化爐設備的更新升級，他親自繪製了火化機改造電路圖，不僅實現了同樣的目標，還省下一大筆經費；爲了讓更多同事能夠隨時應變處理問題，他“手把手”帶出了三個徒弟……
一切只是爲了服務好逝者和家屬。朱文悅說：“家屬的每一次感謝、每一分認可，都讓我覺得這份職業很高尚，工作很有成就。”（北京青年報）
“節水中國行”，北京出發！
新京報訊 據“水潤京華”微信公衆號3月22日消息，“節約用水，關注點滴，節水中國，你我同行！”3月22日，由北京市水務局、北京市節約用水辦公室主辦，北京市節水用水管理事務中心、朝陽區水務局、中國傳媒大學承辦，“水潤京華 節水優先”《北京市節水條例》實施一週年主題宣傳暨2024“節水中國行”北京分會場活動在中國傳媒大學舉行。
活動聚焦北京市節水亮點體驗、行業節水經驗分享，爲節水先進代表進行表彰，最後向全社會發出“水潤京華 節水優先”節水行動倡議。此次活動還進行線上直播，近百萬人次線上觀看，爲提升全民節水意識營造熱烈氛圍。
據瞭解，《北京市節水條例》實施一年來，首都節水聯席會議各成員單位、各區政府高度重視節水工作，有序退出了37個一般製造業項目，新增300萬平方米園林綠化使用再生水，建成了25個農業節水示範基地，完成281家重點工業企業水效對標達標，黨政機關全部建成節水型單位，重點高耗水企業全部建成節水型企業，節水型高校建成比例也走在全國前列。
社會各界積極參與節水工作，節水進機關、進部隊、進企業、進學校、進社區、進村莊、進家庭的“七進”活動廣泛開展，節水優先正逐漸成爲首都生態文明建設的亮麗底色。在各方支持和努力下，首都水資源節約集約利用水平大幅提升，全市萬元地區生產總值用水量下降到9.3立方米，萬元工業增加值用水量下降到5.6立方米。
編輯 張牽
子宮頸癌早期無明顯症狀！國健署提醒「3道防線」有效預防
預防子宮頸癌有三道防線：安全性行爲、疫苗、定期篩檢，可降低HPV病毒對國人的威脅。 圖／123RF
人類乳突病毒（HPV）持續感染與子宮頸癌息息相關。子宮頸癌標準化發生率由民國84年每10萬人有25人，下降至110年每10萬人有7人，降幅7成。婦癌專科醫師表示，HPV疫苗預防效果相當好，可預防病毒感染、重症，降低死亡率。衛福部國健署表示，預防子宮頸癌有三道防線：安全性行爲、疫苗、定期篩檢，可降低HPV病毒對國人的威脅。
國健署最新統計，110年子宮頸癌發生人數爲1310人，因此預防人類乳突病毒感染，或早期發現子宮頸癌前病變，及早接受治療仍是重要的議題。雖然感染人類乳突病毒後身體多會自行清除，但仍有少部分持續感染者，於日後發生子宮頸癌前病變，甚至子宮頸癌。
中山醫學大學附設醫院副院長、婦癌腫瘤專科醫師曾志仁表示，對5歲至42歲女性來說，HPV疫苗預防效果相當好，過去多以爲對年輕、未從事性行爲者纔有效，但近年疫苗覆蓋率提升後，數據研究發現，疫苗功效超乎想像，就像新冠疫苗一樣，可預防感染、減少重症，死亡率也降低。
曾志仁指出，HPV疫苗最高可預防7成的癌症發生，建議所有女性都應該施打，隨着疫苗施打的時間愈久，愈能發現預防病毒感染的風險，即使有過性行爲，施打疫苗後同樣能預防病毒感染。HPV主要感染途徑爲性行爲，建議不要從事高風險性行爲。
國健署提出預防子宮頸癌有3道防線
第一道防線：安全性行爲
性行爲時，正確使用保險套，可預防部分人類乳突病毒感染，進而降低子宮頸癌的發生。
第二道防線：接種HPV疫苗
衛福部食藥署已覈准3款HPV疫苗，可預防至少7成造成子宮頸癌的高危險人類乳突病毒（第16、18型）。
第三道防線：定期篩檢
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子宮頸癌早期通常不會有明顯症狀或疼痛，透過篩檢有機會發現異常病竈，子宮頸抹片檢查是經國際實證最佳的子宮頸癌篩檢工具，提早發現並及早確診治療。
國健署癌症防治組長林莉茹提醒，國健署補助30歲以上婦女每年1次子宮頸抹片檢查，民衆應多加利用，檢查結果爲陽性時，請女性朋友遵循醫師指示接受進一步檢查，並依醫囑回診追蹤及診治，避免癌前病變進展爲子宮頸癌，另外，即使檢查結果正常，若有任何異狀仍應儘速就醫。
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圖／美麗佳人
淡顏繫有這些特徵
要區分淡顏還是濃顏，最重要的標準就是看五官。如果五官深刻，像是濃眉大眼、鼻子高挺、整體輪廓明顯就是濃顏。相反的，如果五官較精緻小巧、留白較多，加上膚色偏白，就會被認爲是淡顏。
而樸圭瑛不僅先天條件符合，後天妝容也偏愛清淡妝感，看起來既氣質又有透明感，更加深了「淡顏系」的印象。
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淡顏活氧妝重點放在眉毛與嘴脣
細看樸圭瑛私下妝容，重點往往放在眉毛與脣妝上，其餘色彩都減到最低，是很適合日常、充滿氧氣感的妝感。
【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】
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大力弘揚艱苦奮鬥、勤儉節約精神（深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想）
大力弘揚艱苦奮鬥、勤儉節約精神（深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想）
（原標題：大力弘揚艱苦奮鬥、勤儉節約精神（深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想））
核心閱讀
艱苦奮鬥、勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是我們黨的傳家寶。新時代新徵程，面對新形勢新任務，要大力弘揚艱苦奮鬥、勤儉節約精神，使之付諸實踐、見於行動，在全社會蔚然成風。
習近平總書記高度重視糧食安全，提倡“厲行節約、反對浪費”的社會風尚，黨的十八大以來多次就厲行節約、反對浪費作出重要指示，強調要制止餐飲浪費行爲，要求“倡導簡約適度、綠色低碳的生活方式”。全社會積極響應，把厲行節約、反對浪費落實到行動上。《中共中央辦公廳關於鞏固拓展學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想主題教育成果的意見》提出：“督促廣大黨員、幹部發揚艱苦奮鬥、勤儉節約的優良作風，自覺養成過緊日子的習慣。”艱苦奮鬥、勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是我們黨的傳家寶。新徵程上，全黨全國各族人民要堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想爲指導，大力弘揚艱苦奮鬥、勤儉節約精神，以中國式現代化全面推進強國建設、民族復興偉業。
艱苦奮鬥、勤儉節約的思想永遠不能丟
習近平總書記指出：“不論我們國家發展到什麼水平，不論人民生活改善到什麼地步，艱苦奮鬥、勤儉節約的思想永遠不能丟。”弘揚艱苦奮鬥、勤儉節約精神，是對中華優秀傳統文化的自覺傳承和歷史發展規律的深入把握，是對黨長期奮鬥歷程的深刻總結，也是對黨和國家長治久安的深刻憂思。
對歷史經驗的深刻借鑑。中華優秀傳統文化講求“靜以修身，儉以養德”，告誡人們“由儉入奢易，由奢入儉難”，強調“一粥一飯，當思來處不易”，倡導勤儉節約，不貪圖安逸享受，在勤儉節約中培育不怕困難、勇於吃苦、抵禦誘惑的堅強意志。艱苦奮鬥、勤儉節約也是我們黨的政治本色和優良傳統，是我們黨一路走來、發展壯大的重要保證，是共產黨人黨性修養和人格魅力的生動體現。革命戰爭時期，我們黨堅持厲行節約，號召“節省每一個銅板爲着戰爭和革命事業”。在西柏坡，我們黨對可能侵蝕自身肌體的各種腐化思想保持高度警惕，提出“兩個務必”。新中國成立初期，毛澤東同志號召“全國一切革命工作人員永遠保持過去十餘年間在延安和陝甘寧邊區的工作人員中所具有的艱苦奮鬥的作風”。進入新時代，習近平總書記高度重視發揚艱苦奮鬥、勤儉節約精神，發表一系列重要論述，強調“能不能堅守艱苦奮鬥精神，是關係黨和人民事業興衰成敗的大事”“不管條件如何變化，自力更生、艱苦奮鬥的志氣不能丟”，等等。正是依靠艱苦奮鬥，我們黨帶領人民發揮聰明才智、揮灑辛勤汗水、付出巨大犧牲，取得偉大成就，鑄就了今日中國的蓬勃生機。
贏得發展主動權的現實需要。雖然我國已經成爲世界第二大經濟體，各方面實力大大增強，人民生活條件大大改善，但我們決不能丟掉艱苦奮鬥、勤儉節約精神。當前，世界百年未有之大變局加速演進，世界之變、時代之變、歷史之變正以前所未有的方式展開，中華民族偉大復興進入關鍵時期。在實現偉大夢想的征途中，我們要深刻認識到，我國發展起來了，但我們面對的矛盾和風險不是少了，而是增多了；改革發展需要解決的問題不是簡單了，而是更爲艱鉅複雜了。越是發展，越要奮鬥。過去的輝煌成就是靠艱苦奮鬥取得的，更加美好的明天仍要靠發揚艱苦奮鬥精神來創造。肩負推進中國式現代化的光榮使命，面對前進道路上的風險挑戰，我們要主動接過艱苦奮鬥的接力棒，弘揚艱苦奮鬥、勤儉節約的優良作風。
提高全社會文明程度的必然要求。人無精神則不立，國無精神則不強。新時代，在以習近平同志爲核心的黨中央堅強領導下，我國經濟發展取得舉世矚目的成就。經濟實力實現歷史性躍升，人民生活水平明顯提升，居民人均可支配收入從2012年的1.65萬元提高到2023年的3.9萬元以上。國家強盛、民族復興需要物質文明的積累，也需要精神文明的昇華。勤儉節約、杜絕浪費是社會風氣良好的重要表現，而奢侈浮誇則是社會風氣敗壞的徵兆。當前，節約光榮、浪費可恥成爲越來越多人的共識，節約理念在越來越多領域得到踐行，文明風尚浸潤人心、健康生活方式融入日常，全社會文明程度不斷提高。新時代新徵程，我們要大力弘揚艱苦奮鬥、勤儉節約精神，提高全社會文明程度，讓全體人民擁有團結奮鬥的思想基礎、開拓進取的主動精神、健康向上的價值追求，推動中國式現代化建設披荊斬棘、一往無前。
增強問題意識，抓住關鍵環節
黨的十八大以來，各地區各部門貫徹落實習近平總書記重要指示精神，採取一系列措施，大力整治浪費之風，“舌尖上的浪費”現象有所改觀，特別是羣衆反映強烈的公款餐飲浪費行爲得到有效遏制。2021年4月29日，十三屆全國人大常委會第二十八次會議通過《中華人民共和國反食品浪費法》；同年10月18日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《糧食節約行動方案》。這些法律和政策文件共同構成了我國節約糧食工作的基礎制度框架。同時要看到，從日常餐飲到社會生活各領域，一些地方和環節的浪費現象仍不同程度存在。
主觀上，一些人還沒有充分認識到節約的重要性。從消費羣體來看，存在浪費現象的原因有的是攀比心理和虛榮心作祟，以奢爲榮、追求享樂，講排場、好面子。比如，認爲點餐寧多勿少、飯菜有剩餘是熱情的表現；宴請大操大辦，講排場、比闊氣；剩菜剩飯不好意思打包帶走；等等。有的是缺乏社會責任感，認爲節儉與否純屬個人行爲，自身經濟狀況允許就可以不考慮節約，沒有認識到浪費的危害性。有的青少年沒有經歷過物質匱乏時期，對勤儉節約的重要性難以有切身感受。從供給方來看，有的餐飲企業爲了經濟效益，覺得顧客點得越多越好，沒有提醒顧客按需適量點餐。此外，在一些公共場所耗費公共資源時，一些人缺乏節約觀念。例如，有的大型建築內過度使用空調或加熱系統，導致能源浪費。
客觀上，厲行節約的技術和制度等還不完備。糧食在採收、儲運、加工、銷售、消費等環節存在“跑冒滴漏”現象。例如，由於過度加工較爲嚴重，水稻在加工環節損耗較多。《中國農業產業發展報告2023》顯示，到2035年，若我國糧食收穫、儲藏、加工和消費環節損失率分別減少1至3個百分點，可降低三大主糧損失約1100億斤。從這個意義上講，節約就是增產，是增加糧食有效供給的一塊“無形良田”，也是提高糧食安全保障水平的重要內容。同時，在厲行節約的制度執行上還有待強化。例如，反食品浪費法明確了餐飲服務經營者的責任，如“引導消費者按需適量點餐”“可以對造成明顯浪費的消費者收取處理廚餘垃圾的相應費用”等，並針對違反法律規定的不同情形明確了處理標準，但在實際執行中還沒有完全落實，導致震懾和警示作用不明顯。
堅持久久爲功，使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風
習近平總書記指出：“浪費之風務必狠剎！要加大宣傳引導力度，大力弘揚中華民族勤儉節約的優秀傳統，大力宣傳節約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節約、反對浪費在全社會蔚然成風。”生活越來越好，但節儉的好習慣不能丟。全社會要共同行動起來，倡導儉樸、力戒奢靡，長期堅持、久久爲功，讓艱苦奮鬥、勤儉節約精神付諸實踐、見於行動。
發揮黨員幹部的模範帶頭作用，以黨風帶動社會風氣持續好轉。毛澤東同志曾指出：“應該使一切政府工作人員明白，貪污和浪費是極大的犯罪。”黨的十八大以來，以習近平同志爲核心的黨中央堅持以上率下，推動全黨認真落實中央八項規定及其實施細則精神，持之以恆正風肅紀反腐，以釘釘子精神糾治“四風”，推動黨風、政風、社會風氣發生根本性變化。樸素節儉、清朗清廉之風彌足珍貴，必須保持下去、發揚光大。對於廣大黨員幹部來說，要繼承和弘揚老一輩革命家的優良傳統，帶頭艱苦奮鬥、勤儉節約，爭做勤儉節約的標杆，以自己的身體力行、率先垂範，促進勤儉節約在全社會蔚然成風。
加強多方共治，形成厲行節約、反對浪費的合力。從宏觀視角看，解決糧食浪費問題是一個系統工程，離不開一系列制度和法規的完善，離不開科技投入和基礎設施建設，更離不開人們觀念和意識的轉變。要建立健全反食品浪費監督檢查機制，以剛性的制度約束、嚴格的制度執行，堅決制止餐飲浪費行爲，切實遏制消費中的各種不良現象。加大對科學種糧、儲糧、運輸、加工的技術支持和資金投入，制定節糧減損的針對性舉措，既要加強生產源頭管控，也要做好儲運環節減損，更要提升加工利用水平、遏制餐飲浪費，綜合施策、配套銜接，做到“產儲運加消”全鏈條減損。餐飲服務企業要發揮示範引領作用，從優化餐品供給結構、優化餐品信息展示、強化全流程消費提醒等方面，提示消費者按需點餐、理性消費，推動建立防範食品浪費的長效機制，讓勤儉節約的生活方式和消費模式成爲更多人的選擇。
強化宣傳引導，營造崇尚節儉的社會氛圍。一方面，將正面宣傳和反面警示相結合，引導人們強化價值觀建設和消費觀養成，形成簡約適度、綠色低碳的家庭生活方式。做好宣傳引導，讓更多人深化對糧情的認識，進一步增強愛糧節糧意識。可以結合世界糧食日、全國愛糧節糧宣傳週等時點，組織開展愛糧節糧先進單位和示範家庭創建活動，對肆意浪費糧食的人和事進行批評教育。另一方面，創新宣傳教育的內容和形式，增強感染力。比如，學校以開展勞動教育爲契機，組織學生體驗農事活動，讓他們切身感受糧食來之不易，培養節儉意識和節約習慣。發揮家長在生活中的示範作用，通過言傳身教培養孩子勤儉節約良好美德，讓節約成爲一種習慣、責任和修養。
（作者爲中國延安幹部學院分管日常工作的副院長）
《 人民日報 》（ 2024年03月21日09版）
2024到宜蘭看螢火蟲！蘭陽星空賞螢季「螢河點點」系列活動看這篇
2024到宜蘭看螢火蟲！蘭陽星空賞螢季「螢河點點」系列活動看這篇
星螢共舞「螢河點點」領頭開跑。 圖／頭城休閒農場提供
2024蘭陽星空賞螢季登場，一起賞螢河與銀河美景。 圖／頭城休閒農場提供
夏日的夜晚，宜蘭的大地彷彿被點綴上了無數閃爍的星星，而其中最迷人的莫過於漫天飛舞的螢火蟲，爲了讓更多人能夠近距離欣賞到這場自然奇蹟，「2024蘭陽星空賞螢季」之「星螢共舞，夜晚的奇幻樂章」賞螢活動即將展開。
到宜蘭體驗螢火蟲生態，現有兩天一夜特惠住宿與夜間生態導覽活動。 圖／三富休閒農場提供
在豐富多彩的蘭陽夜生活中，蘭陽的脈動從未停歇，蘭陽夜未眠，蘭陽平原星空賞螢絕對是一個令人期待的休閒體驗!宜蘭擁有豐富的生態環境和低光害的自然景觀，讓宜蘭無論是賞螢或觀星，都是絕佳的選擇！「2024蘭陽星空賞螢季」活動結合兩大「亮」點，推廣「螢河&銀河」。
入住休閒民宿，賞螢之外還可高空攀巖、垂降、夜間觀察等配套活動可選擇。 圖／光腳ㄚ民宿提供
農場夜間生態導覽。 圖／香格里拉休閒農場提供
活動首先以「螢河點點」賞螢領頭開跑，宜蘭縣賞螢秘境多，其中適合賞螢休閒農場數量爲全臺數一數二，且各休閒農場各有特色各具風格，唯一相同的是秉持堅持生態保育推廣經營方式，「2024蘭陽星空賞螢系列活動」的「螢河點點」賞螢活動，特別與宜蘭縣休閒農業發展協會合作，邀集縣內各大休閒農場、休閒農業區內合法觀光產業共同推廣專屬蘭陽賞螢活動，並設計「賞螢地圖」作爲民衆規劃旅遊行程的參考指南，共同邀請遊客欣賞蘭陽螢河。
今年參與賞螢生態導覽的農場與店家共有14家，分別是位於南澳／愛在大南澳民宿；大同／玉蘭茶驛棧、玉蘭茶園；冬山／童話村生態渡假農場、香格里拉休閒農場、梅花湖休閒農場、光腳ㄚ民宿、三富休閒農場、星源茶園、石頭屋蝴蝶農場；員山／花泉休閒農場、鳳凰宿甲蟲生態民宿；頭城／頭城休閒農場、藏酒酒莊等店家推出多種優惠導覽套裝，期許透過公私協力合作，在螢火蟲爆發的季節，將美麗蘭陽平原的生態之美，介紹給遊客，推動「蘭陽越夜越美麗」夜經濟系列活動，豐富宜蘭的夜間生活，併爲全國民衆帶來無盡的享受和驚喜，除創造周邊聚落經濟價值，留宿宜蘭外、更注入璀璨蘭陽的活力和魅力，行銷宜蘭在地特色，帶動觀光產業發展。
除了賞螢，可在有機農場體驗摸蜆、抓大肚魚、黑殼蝦之樂。 圖／童話村生態渡假農場提供
除了欣賞美麗螢河外，今年也會持續推廣蘭陽星空銀河之美，整體系列活動將陸續推出，期許於宜蘭推廣無污染旅遊風氣，並增加在地觀光產業軟實力，歡迎有興趣的遊客一同前來參與。
另外配合「2024星空賞螢季‧螢河點點」活動，推出集客活動，於3/18~5/31止，「宜蘭勁好玩」FB粉絲專頁「2024星空賞螢季‧螢河點點」賞螢地圖貼文完成下列3步驟就有機會抽中住宿券、農場體驗券、賞螢好禮……等多項大獎！
1. 粉絲團貼文步驟
步驟1：於賞螢地圖該篇貼文按贊。
步驟2：留言「#2024星空賞螢季‧螢河點點」及標註@ 3位好友
步驟3：公開轉分享該篇賞螢地圖貼文，
2. 獎項內容：
宜蘭縣合法旅宿住宿券5張、宜蘭縣合法休閒農場業者活動體驗券10組（1組2張）、野餐墊200個，數量有限請把握機會唷!
3.本活動獎項將於6/10以前抽出，並於「宜蘭勁好玩」FB粉絲專頁公告。
4.得獎者請將「打卡頁面截圖」、及「活動參加者姓名電話」、「獎品寄送地址」，私訊傳送給「宜蘭勁好玩」FB小編，獎項統一採郵寄領取。
夜賞螢火蟲，還可體驗天燈祈福活動。 圖／頭城休閒農場提供
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夜間賞螢，還有酒窖與品酩活動【提醒：飲酒過量，有礙健康】。 圖／藏酒酒莊提供
櫻花最新預測、賞櫻景點、熱門櫻花季活動
宜蘭縣縣長林姿妙表示，宜蘭縣特有的地理環境，擁有與其他縣市完全不同的風光特色，美好的東西要跟好朋友分享，每年宜蘭縣政府皆會運用不同的節氣、四季風情，安排辦理多樣活動，將蘭陽美景分享給來各地前來的旅客。這次整合特別整合「賞螢」跟「星空」兩大主題，安排一系列活動與大家分享蘭陽美景，歡迎相約來宜蘭遊玩。
活動提醒：
1、2024蘭陽星空賞螢季系列活動－「螢河點點」賞螢活動預約導覽請參考《賞螢地圖》。
2、《賞螢地圖》請至活動官網下載：firefly.yilanmr.org.tw
超市量贩周年庆 全联高回馈16.1% 、city’super麝香葡萄59折
2024蘭陽星空賞螢季系列活動，可預約導覽與住宿。 圖／宜蘭縣政府提供